2010         Erste Yogaschritte mit der Anmeldung bei einem Yogakurs an der VHS München

2011         Yoga-Retreat im „Lykia“ Adrasan, Türkei. Erste spirituelle Erfahrungen und gelernt, dass es möglich ist, durch den linken Arm ein- und durch den rechten Arm auszuatmen

2012            Yoga-Retreat mit meiner zukünftigen Ausbilderin Kerstin Linnartz
„be betterYOGA"  im „Lykia“ Adrasan,  Türkei

2013            Yoga-Retreat mit Kerstin Linnartz „be betterYOGA“ im „Lykia“,  Adrasan Türkei

03/2015      Yoga-Retreat mit Bärbel Mießner nach Marokko - 1. Handstand gestanden (an der Wand ;-))

10/2015        1. Teil des 200 HRS Teacher Training  nach Yoga Alliance (RYS200) bei  Kerstin Linnartz (be betterYOGA, Berlin) und Akhilesh Bodhi (Neo Yoga, Rishikesh) im „Lykia“ Adrasan, Türkei

01/2016        20 hours „Embodying the Flow Modul 1“ Shiva Rea’s Prana Flow® Teacher Training mit Christine May, Yoga am Engel, München

02/2016        20 hours „Embodying the Flow Modul 2“ Shiva Rea’s Prana Flow® Teacher Training mit Christine May, Yoga am Engel, München

05/2016        2. Teil und Abschluss des 200 HRS Teacher Training nach Yoga Alliance  (RYS200) bei Kerstin Linnartz (be betterYOGA, Berlin www.be-better.eu) und Akhilesh Bodhi (Neo Yoga, Rishikesh, www.neoyogaindia.com), Villa Sonnwend, Windischgarsten Österreich

10/2016         32 Stunden Yin Yoga Teacher Training  mit Tanja Seehofer AirYoga, München

10/2017   200  HRS PranaFlow®Vinyasa Teacher Training nach Shiva Rea mit Christine May  www.christinemay.de

02/2018       45 HRS Lunar Arts PranaFlow®Vinyasa Immersion mit Christine May, Yoga am Engel

11/2018      45 HRS Elemental PranaFlow®Vinyasa Sequencing & Hands On-Immersion mit Christine May, Yoga am Engel

seit 09/2017   300 HRS Yogatherapie Ausbildung Patrick Broome -  Akademie für ganzheitliche Gesundheit mit Bitta Boerger

Bereits nach Absolvierung des 1. Moduls meiner 200 Stunden-Yogalehrer-Ausbildung hat sich mein Leben komplett verändert. Seitdem übe ich täglich Yoga, sei es mit Asanas (Yogahaltungen), Pranayama (Atemübungen), Karma Yoga (selbstloses Handeln), Jnana Yoga (Nachdenken über das Selbst) oder das Studieren der Lehrbücher über Anatomie, Philosophie oder Fachbücher über das Yogalehren. Durch meine Yogapraxis lebe ich gesünder, entspannter, fühle mich angstfreier, geerdeter und selbstbewusster. Ich möchte den Yogaweg nicht nur gehen, sondern leben und dies mit anderen Menschen teilen.  Ich teile mein Wissen mit Arbeitskollegen für eine kurze Yogaklasse in der Mittagspause oder nach Feierabend mit Freunden und möchte damit das weitergeben, was Yoga mir gibt.

Vielen Dank an Kerstin Linnartz und Akhilesh Bodhi für ihr Vertrauen, mich als be betterYOGA-Teacher auszubilden und an Christine May mich als PranaFlow®Vinyasa-Teacher aus- und weiterzubilden.

Seit April 2016 gibt es nun den Yogagarten-München. Auf dass viele Pflanzen in ihm wachsen und Bäume glücklich in ihm stehen mögen